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小野小町のビューティー日記
兵庫県は但馬発!髪結工房 小野小町がお届けする美容、健康の情報ブログ。
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加圧リハビリ
2010-01-24-Sun
ってなにするん?よく聞かれます 加圧トレーニングの楽チンバージョンです。でもまったく運動してない したことがない 腰が痛い 肩が凝る などにとても効果があります。
腰がまがって歩くのも大変だった年配のかた はい 背筋も伸びてお口も達者で。。。
骨折のあと お医者さん 指まがらないかも。。。もうすぐにぎりこぶしできそうです。

腰痛もちの30代のAさんあれ最近腰痛ないわ 

本当です。

ただパーソナルトレーニングには変わりがありません。

本気で但馬を元気で意気のいい町にしていきたいです。

そのための第一プロジェクト人を元気にする。


整体 マッサージとっても気持ちが良いです。 病院にいって話しを聞いてもらっておくすりもらうのも大切です。
私も風邪ひいたらお医者さんいきます。もちろんです。
血圧たかすぎると運動できない もちろんお医者さんにいって血圧さげてください。

で QBに来てください ほんの少しの頑張りがあればOKです。





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