今日加圧トレーニングのために　ストレスチェッカーを購入しました。　すごく高価な買い物です。けど
すごい効果がありました。交感神経と副交感神経のバランスを計ってストレス具合　体調などが１分ほどで分かるすぐれものです。もっとすごかったのは加圧トレーニングのちからです。
なんとトレーニング前にはストレス満点の数値が　トレーニング後だと今日は４人計測したのですが
１００パーセント数値の（ストレス）の値がさがりました。それもびっくりするくらい。今後さらにデータを蓄積して　今後のトレーニングに生かしていこうとおもいました。　機械屋さんのおじさんも加圧トレーニングってすごいねえここまで数値の変動（良いほうに）動くトレーニングははじめてみたとのことで、この機械大学病院などでも
使用されてる。かなり自信ありです。　
写真は載せないでおきます。　ごめんなさいもったいぶってます。気になるかたは是非スタジオに足をお運びくださいね。首をながーくしてまってます。