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小野小町のビューティー日記
兵庫県は但馬発!髪結工房 小野小町がお届けする美容、健康の情報ブログ。
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burogu1202 054
神戸の皆さんもたくさん見てくれてるみたいなので寒さの報告でーす。今年はほんと寒いです。寒稽古翌日?のQB前の写真です。寒さに負けない身体作り しましょうね。たくさん降りました。朝5時起きで子供会の除雪活動もいってきました。ほんと雪さんごちそうさま。
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burogu1202 053
名誉の負傷?戸田くんがアキレス腱断裂の大怪我です。趣味のバスケットボール中に切れてしまったもたいで、何年かに一度大怪我するみたい。
でもQBには加圧という秘密兵器 があります。 加圧することにより怪我からの回復ももちろんはやくなります。経過報告していくので応援してくださいね。ここからがトレーナーの本領発揮です。
整体もばりばり行ってるので腰痛肩こり痛みに関することならご相談くださいね。
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