小野小町のビューティー日記
兵庫県は但馬発!髪結工房 小野小町がお届けする美容、健康の情報ブログ。
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キャメルの取材 映像アップしました。
2009-01-24-Sat トラックバック : 0  コメント : 0

さっそく 取材の映像です。ちょっとぎこちないっすけど。
カメラ回ると緊張するのが治らないです。笑  QBのPV風に最後はちゃりんこ全開です。
TRXに興味深々だった羽淵さんでしたが 笑 
通常のQBのトレーニングはやさしくきつく楽しくが モットーなので安心してくださいね。
これからの進化もお楽しみに
他の記事も キャメルで検索してスタッフブログで見れるのでまた覗いてみてください。
http://camel.jugem.cc/?eid=3581このアドレスコピペでもみれまーす。
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加圧トレーニング 会員さん増殖中
2009-01-22-Thu トラックバック : 0  コメント : 0
今年に入って 会員さん急増中です。 加圧トレーニングでナイスバディを手に入れてください。
今やってる基本プログラムは 僕がいろいろな経験を積んできた中で 作ったメニューなので
効果倍増です。特に姿勢がよくなるようにプログラムしています。同じダイエットでも姿勢が悪くて痩せてても美しさ半減してしまいます。 常に最高のメニューでダイエット 美肌作り していただくために
どんどん研究していくので楽しみにしていてくださいね。
加圧トレーニングが皆の健康に役立っていけそうなので とても嬉しいです。 
体力に自信のない方も無理なくこなせる 自信のあるかたにも納得のメニューで展開してるので
どんどんチャレンジしてみてください。 結果はちゃんとついてきます。
春先くらいに 産後のママのための加圧トレーニングはじめようとおもってます。
ママ友加圧クラス(二人一組)って感じで始めれたらと 期待してまっててくださいね。
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またまた取材に 今度はキャメルの羽淵さんが取材にきてくださいました。加圧トレーニングとTRXの取材でした。キャメルのホームページ上のスタッフブログの中に掲載されます。前回はなんと7万アクセス達成してる有名なブログなのですが 今回QBはどこまでがんばるのかみなさん応援してください。ほんとオープン時からたくさんのかたに応援いただいてるので気持ちをひきしめて 地域の活性化
みんなの健康維持等にお役に立てるスタジオ お店にしていきたいなっておもいました。
ありがとうございました。 取材の詳細は掲載されたらまた報告しまーす。
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今日はよしゆきとなっちゃんが遊びに神戸からきてくれました。もうすぐ赤ちゃんが生まれます。
かわいい赤ちゃん楽しみにしてまーす。遠いところいつもありがとう。こんどは会いにいきまーす。

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神戸の皆さんもたくさん見てくれてるみたいなので寒さの報告でーす。今年はほんと寒いです。寒稽古翌日?のQB前の写真です。寒さに負けない身体作り しましょうね。たくさん降りました。朝5時起きで子供会の除雪活動もいってきました。ほんと雪さんごちそうさま。
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burogu1202 053
名誉の負傷?戸田くんがアキレス腱断裂の大怪我です。趣味のバスケットボール中に切れてしまったもたいで、何年かに一度大怪我するみたい。
でもQBには加圧という秘密兵器 があります。 加圧することにより怪我からの回復ももちろんはやくなります。経過報告していくので応援してくださいね。ここからがトレーナーの本領発揮です。
整体もばりばり行ってるので腰痛肩こり痛みに関することならご相談くださいね。
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1月号の地域月刊誌にQB取材していただきました。
加圧ビューティーで綺麗に均整の取れた顔 身体作りしましょう。before afterはもちろん1回のトレーニングの成果です。続けてみるとどうなるか想像してみてください。サプライズがまってます。
ダイエットももちろんです。
ほんとにやせちゃいます。 僕自身もアンパンマンだったのですが -6キロです。笑 加圧トレーニング恐るべし この記事は原稿で電話番号が672-3600が電話番号です。JAMには正確に変更されてます。ご心配なく。
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取材に協力していただいた石橋さんファミリーです。子供さんたちは空手をならいに来てくれてます。
僕が関心するくらい熱心なので楽しみにしてまーす。これからもがんばろうね。
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今日は寒いなか寒稽古にいってきました。burogu1202 044
岡先生とburogu1202 047
今日は和田山は大雪だったのですが 神戸の海も浜風寒すぎ(笑)
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幼稚園の子たちも逞しくなりました。先がとても楽しみです。



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先輩トレーナーの方のお店で  。すごく勉強されてるのでいろいろ教わることがありました。
またQBで披露しますね。burogu1202 040
そのついでに南京町でブルースリーさんと笑
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今年のお正月はスタッフひでみちゃんのご主人の実家の民宿にお世話になりに で蟹三昧でした。
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美味しかった。来年もまたお願いします。
とってもゆっくりできました。こころあたたまるおもてなしありがとうございました。
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新年あけましておめでとうございます
2009-01-10-Sat トラックバック : 0  コメント : 0
keiko はじめ
あけましておめでとうございます。今年1年が皆にとってよい1年となりますように。
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